2026年
公開日:2026/02/02
生活習慣病を予防する身体活動について
衛生委員会で活用できる生活習慣病予防のための身体活動に関する無料資料。厚労省ガイド2023に基づく推奨歩数、プラステン(+10)など実践的な運動習慣の取り入れ方を解説。人事担当者・衛生管理者向け、動画付きで従業員の健康づくりをサポート。
公開日:2026/02/02
衛生委員会で活用できる生活習慣病予防のための身体活動に関する無料資料。厚労省ガイド2023に基づく推奨歩数、プラステン(+10)など実践的な運動習慣の取り入れ方を解説。人事担当者・衛生管理者向け、動画付きで従業員の健康づくりをサポート。